2011年5月31日

うつぶせ寝

「うつぶせ」で寝てる人ってちゃんと眠れてんのか (VIPPERな俺)

逆に言いたい、仰向けでちゃんと眠れてんのかと。
仰向けでは「絶対に」寝られない人なので・・・
(仰向けで頑張ったらそのまま朝を迎えるほど)

テレビで正しい寝方とか枕の選び方とか見てても
うつ伏せ寝というのがまず出てこないから参考にならん。
うつ伏せが良くないってのは分かってんだよ!
それでもどうしようもない人はどうすればいいんだ。

左向いて寝てることが多いから傾いてるだろうな。
朝起きたらアゴとかものすっごい痛いこともあるし。

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