症状のオンパレード

昨日は体調不良でダウン、
今日もまだ大半の症状を引きずっている。

暑い、寒気、冷や汗、手の痺れ、
胃痛、胃のむかつき、空腹感、喉の異物感、
口の渇き、目の乾き、息苦しい、肩凝り、
落ち着かない、焦燥感、不安感...etc.

舞の海じゃないが、いろんな技が繰り出される。
全てが一斉に襲ってくるんだからたまったもんじゃない、
夜なんかほとんど眠れないし、眠るのが怖くなる。

まあ、自律神経失調症の典型という感じか。
7～8年前ぐらいからなんとなくその気はあって、
時々本格的に体調を崩してたのだけど…
特に今年は夏以降、大きく失調する人は多いらしい。

いろいろ試して効かなかったから諦めてたけど、
やっぱり治さなきゃいけないなぁ。