疲労困憊

「うつ伏せ」じゃないと寝れないはずなのに、
最近朝起きると、いつの間にか仰向けで寝ている。
確かに今でも「寝付く」には、うつ伏せじゃないとダメだけど、
寝てる間に仰向けになっても目が覚めなくなった。
どういう変化があったのだろう（苦悩）

うつ伏せ用（頭は横向き用）に枕の高さは、
潰した状態で20cmぐらいになるぐらい積んである。
この高さで仰向けになると、当然辛いわけで…

そんなわけで今日は1日中、首痛。
首が痛いと、一日ボーっとするもんなのね。
ようやく治りかけたのが夜、またすぐ寝るのか。

仰向けで寝られるようになるか、
うつ伏せを起床時までに維持できるようにするか、
どちらかにしないと、体が持ちましぇん（＾＾；