でっかい気まぐれです

唐突ですが、大胸筋キャンペーンを始めます（笑）
自分の胸板のあまりの不甲斐なさに気付いてしまったので。

そもそもが痩せ型なもんで、全体的に貧弱に見えるのよね。
かつては一桁台だったもしかしてスポーツ選手？的な体脂肪率、
でもそれは筋肉量が多いわけではなく、単に脂肪が少ないだけ。
(上腕二頭筋はなぜか人並み以上だけど（＾＾；)
最近は体重が変わらず、体脂肪率増加…ちょっと気になっていた。

まあ筋肉バカには決してなりたくないけど、
人並み程度の体格にはなってみようかな、と思っている。
とりあえずは大胸筋辺りを腕立て伏せで強化する方針で。

続くかな？