今だ!目を覚ませ

時間帯を指定する (百式)

起きたい「時間帯」をセットして、眠りが浅いタイミングで起こす。
センサーを働かせるために腕時計型なのがちょっと邪魔だけど、
「時間帯」だから心に余裕も生まれるし、気持ちよく起きられる、と。

149+25ドルの価値があるのだろうか。
2万円弱クラスの腕時計と同じようなものと考えれば悪くはない?
それぐらいの「効果」があれば安い買い物なのかもしれない。

まあ眠りの浅い時間に起きるのは、これが無くても出来るね。
人間の睡眠サイクルは1.5時間ごとだから、その倍数寝ればよい。
SLEEPTRACKERはよりナイスなタイミングで起こすのかな…

自分は目覚まし使わなくても狙った時間に起きる、
寝起きはとても爽やかな方なので必要ないけど、
それでもより心地良い目覚めというのは望めるのだろうか(^^;

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