ぎっくりさん

久々に腰が痛くてうまく動けません（＞＜）

昨日の晩、特に重いものを持ったとかいうことはなく、
普通に立ってる時に突然電気が走ったような感覚があり、
腰に違和感を感じて、そのまま寝て朝起きてみたら、
腰に負担のかかるような動きは全てアウト、ちょっと辛い。

まあ完全に動けなくなったわけじゃないから、
日常生活をする分には何とか耐えられる程度の症状だけど、
我が家には35kg超のワンコがいるわけで、それが問題…
抱きつかれると重い、寝転んでたら人の上を歩いたり（＾＾；

感じとしては1～2日ぐらいで治りそうだとは思うものの、
それまでにさらに悪化するような負荷は避けたいところ。